Sclerosetræning

Via regelmæssig træning, motion og fysioterapi har man mulighed for at holde sig i så god form muligt og måske undgå eller afhjælpe fysiologiske og funktionelle forringelser.Det er lige så vigtigt for mennesker med sclerose at opretholde muskelaktivitet, styrke og kondition som det er for den øvrige befolkning, og fysisk træning har vist sig at kunne forbedre muskelfunktion – og styrke, kondition, udholdenhed og mobilitet.

Sclerosetræning

Sclerosetræning

Via regelmæssig træning, motion og fysioterapi har man mulighed for at holde sig i så god form muligt og måske undgå eller afhjælpe fysiologiske og funktionelle forringelser.Det er lige så vigtigt for mennesker med sclerose at opretholde muskelaktivitet, styrke og kondition som det er for den øvrige befolkning, og fysisk træning har vist sig at kunne forbedre muskelfunktion – og styrke, kondition, udholdenhed og mobilitet.